医生建议，首次出现躁狂症状，越早就医越有利于病情恢复。
据重庆巴南警方通报，4月1日，巴南区人何某 (女，37岁) 在渝南大道一小区22楼家中突发躁狂，持菜刀将其婆婆砍伤后，将3岁幼子从窗户抛下坠地身亡。目前，何某已被警方控制，亲属邻居反映其近期精神行为异常。案件正进一步侦办中。这一悲剧性事件不仅令人痛心，也凸显了心理健康问题的重要性和紧迫性。什么是突发躁狂？多见于哪些人群？如何应对？对此，记者采访了江门市中心医院蓬江分院精神科副主任医师雷波。
文/图 记者 梁爽 通讯员 曹昆恒
源于情绪和行为调节障碍
突发躁狂，是指在较短时间内（通常是几小时至几天）突然出现的躁狂症状，表现为情绪高涨、兴奋、冲动、多动、注意力不集中等，严重的突发躁狂会造成自伤或者伤人。据介绍，这种突发躁狂多在躁狂症患者中发生。
躁狂症，是精神专科的一种医学术语，是一组病症，其诊断标准为以情绪高涨或易激惹为主，合并以下至少三种症状：思维奔逸、活动增多，伴随有自我评价过高、言语夸大，注意力不集中，精力充沛，好管闲事，行为鲁莽，睡眠需要少，性欲亢进。严重时言语凌乱、行为紊乱，会出现自伤伤人行为。此种状态持续一周以上。
躁狂则是对上述短暂性这种状态的描述。雷波介绍，“突发躁狂，在情绪背景、持续时间和严重程度上有所不同，但实质都是情绪和行为调节障碍。”
雷波表示，突发躁狂可能与以下原因有关：一是精神心理因素。比如，患者工作生活压力大，长期处于负性情绪，受到强烈精神刺激，受责骂，经历了重大生活事件等。二是身体因素，身体疲惫，健康状态不好。比如，睡眠差，营养不足，工作艰辛，生活环境恶劣。以上两个直接原因，再加上患者易感体质（如有家族遗传史，性格急躁，不稳定，行事偏激，或是孤僻内向，适应力差等因素），就易出现急性躁狂这种情绪障碍。
值得一提的是，从警方的通报来看，女子突发狂躁，也揭示了关注产后妇女心理健康问题的紧迫性。不少妇女在产后或多或少会产生一些心理疾病，例如出现持续的悲伤、焦虑、绝望感，严重者可能出现自杀倾向或伤害孩子的想法。作为新妈妈心理复原力的重要源泉，家庭也扮演着无可替代的角色。
出现症状需要及时就医
那么，哪些人群是躁狂症高发人群？雷波介绍，以下四类人群为躁狂症高发人群：
1、情绪控制能力弱的人。如焦虑人格，遇事易紧张不安、总有失控感。性格暴躁，做事没耐心，遇事易冲动。
2、长期失眠的人。失眠带来的精神躯体痛苦易引起焦虑情绪，患者往往心情烦躁，脾气大，受负性情绪困扰。
3、职业压力大的人。如劳动强度大、责任重大、危险性高，工作环境极易让人产生身心疲惫感。
4、性格有缺陷的人。如性格内向，孤僻敏感，不善于人际交往，适应力差，得不到太多家庭关系和社会关系的支持。
据悉，可以从四个维度判断自己和周围人是否存在躁狂症状，即三个核心症状加上至少三种常见症状，持续躁狂状态一周以上，对学习工作生活带来明显影响，排除脑部及躯体疾病或精神活性物质和药物所致的情绪行为障碍。
雷波提醒，躁狂症患者易被激怒和兴奋，要避免待在人多嘈杂的环境。在与其接触交流时要保持亲切和耐心，不和患者不得当的言行计较。同时做好安全防范。患者精力充沛，可以引导患者通过运动方式让精力体力得以宣泄，也可以陪其下棋、绘画、唱歌，通过这些较为舒缓的活动让患者身心得以放松，维持相对安静的状态。
出现哪些情况需要立即就医？雷波表示，若首次出现躁狂症状，越早就医越有利于病情恢复。若为复发，在服药基础上出现以下四种情况，需终止观察立即就医，一是出现精神病性症状，如常见的夸大妄想、钟情妄想等；二是出现冲动行为，如一言不合就谩骂、毁物甚至动手打人；三是出现自伤自杀的想法及行为；四是出现过度消耗情况，日夜不睡，四处奔跑，不思进食饮水。
