透析患者在冬天最需要的是保暖。
江门日报讯 （文/图 记者 梁爽 通讯员 黎歆） 近期气温持续下降，对于抵抗力低下的透析患者而言，严寒的冬季充满着挑战。对此，江门市人民医院血液净化中心主管护师吴静妍表示，透析患者在冬天最需要的是保暖，尤其是颈部、背部、腹部和脚部。吴静妍建议，透析患者应注意添加衣物，外出活动时佩戴围巾、帽子和手套，尤其需要保护动静脉内瘘，避免长时间暴露。在寒冷环境中，建议穿着衣袖宽松、方便穿脱的衣服；每天自我监测血压3次；透析后需及时检查内瘘搏动情况，一旦发现异常，如杂音消失或震颤减弱等情况，应立即就医。
此外，透析患者应遵循低盐、低钾、低磷、优质蛋白的饮食原则，避免高钾食物的摄入，如香蕉、橙子等。冬季天气寒冷，人体排汗相对减少，透析患者容易出现口干的症状，而透析期间又要严格控制进水量。为了控制总摄水量、避免过量饮水，建议避免食用高盐食物，不饮或少饮浓茶、咖啡等，可以用薄荷叶、柠檬片替代泡水饮用，通过嚼口香糖等方法减轻口渴感，原则为每次透析期间体重增加不超过干体重的3%至5%。
冬季是呼吸道感染的高发季节，透析患者应避免去人多的地方，保持个人卫生。保持室内空气流通，定期开窗换气。吴静妍提醒，透析结束当日穿刺部位应避免接触到水，注意皮肤护理，防止皮肤瘙痒和感染。在病情和身体条件允许的情况下，可进行适量的运动锻炼，如散步、太极等，以增强抵抗力。
值得注意的是，长期透析可能给患者带来巨大的心理负担，家属和医护人员应关注患者的心理健康。透析患者可以参加心理辅导活动，与其他患者交流经验，缓解精神压力。
