星光校区学子们在学习近视防控知识。
江门日报讯 （文/图 记者/敖转优）日前，开平市三埠街道西郊小学星光校区邀请开平爱尔新希望眼科医院医师陈进宇，为全体师生带来了一场儿童青少年近视防控专题科普讲座，从源头上普及科学用眼知识，帮助孩子们养成良好用眼习惯。讲座中，陈医师用生动的案例向师生们解释了一个重要概念——远视储备。每个孩子出生时都自带一份宝贵的“视力存款”，即生理性远视度数。随着生长发育，眼轴逐渐变长，远视储备逐渐消耗。如果这份储备过早、过快地被透支，近视就容易发生。
陈医师介绍，除了遗传因素，长时间近距离用眼、坐姿不端正、过度使用电子产品、户外活动严重不足、高糖饮食等，都是导致孩子近视的常见诱因。近视不仅导致视物模糊、视疲劳，还会限制未来职业选择。高度近视更会显著增加患白内障、青光眼、视网膜脱离等眼病的风险。
讲座提醒家长和老师，要警惕孩子视力发出的“预警信号”。习惯性眯眼、凑近看东西、读写串行、频繁揉眼，都可能是视力下降的早期表现。针对如何有效防控近视，陈医师重点讲解了“一增一减”的实用方法。“增”：每天保证2小时以上的户外光照活动。“减”：严格减少持续近距离用眼时长。
据介绍，星光校区将持续开展护眼宣传教育活动，家校携手，共同守护孩子们的“心灵之窗”。
